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Elément important pour le judoka, vous trouverez quelques idées pour travailler la qualité de la saisie. En effet, celle-ci doit être souple, rapide et forte pour transmettre les feintes, assurer le contrôle et la puissance des techniques debout mais...
Lire la suitebonus
Tandoku renshu : du travail seul à l'imagerie mentale
Le Tandoku-renshu est un entraînement en solitaire qui permet de travailler le placement de ses techniques et de trouver ses points d’équilibres. Il peut s’effectuer debout ou au sol, sur toutes formes de techniques afin de visualiser les mouvements avant...
Lire la suiteOrigami, l'art de donner vie au papier par petits et grands plis
Un art à faire découvrir au plus (et moins) jeunes, école de patience et dextérité fine, l'Origami est l'art du pliage papier afin de lui donner formes et vies. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples et idées : - en exemple : un mignon lapin sauteur...
Lire la suiteUn peu de culture générale ne nuit pas
Confinement : suivez les séances All Steps sur Instagram à 11h tous les jours, ou en live et replay sur leur page Facebook
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world. Allsteps, Paris. 323 likes · 439 talking about this. Coaching sportif Pour toutes ceux et celles qui souhaitent se maintenir...
Lire la suiteConcours Ponga, premiers résultats
Les dessins parvenus Merci à Tudal, Mathéo, Elyo et la petite Stéphanie pour leurs oeuvres Merci également aux Chorégraphes : Nyla pour la touche toute mimi Coraline pour sa prestation concentrée le Pingouin Masqué pour une création non revendiquée Toute...
Lire la suiteDe quoi réviser à la maison
Puisque les passages de grades auront lieu à un moment ou un autre à la reprise, autant avoir un petit peu de contenu à réviser. Bon confinement à tous
Lire la suiteSuivez les anciens du Kumo lors du Grand Slam de Paris
Ce week-end vous pourrez suivre le plus gros tournoi de judo au monde qui se déroule à l'Aréna Hôtel de Paris-Bercy. Maxime Aminot y clôturera sa longue carrière à l'international (catégorie -90kg). Le multi-médaillé au championnat de France tirera sa...
Lire la suiteChampionnats de France D1 Amiens 2019, récit d'un autre beau week-end
Amiens, sa cathédrale, ses championnats de France D1 de judo le week-end dernier : Samedi : Réveil difficile pour une équipe de supporters qui avaient fait le déplacement par leurs propres moyens. Le but de la journée est de suivre le parcours de Nicolas,...
Lire la suiteLes anciens et les Championnats de France D1
Fédération Française de Judo. 142,050 likes · 4,607 talking about this. Page officielle de la FF Judo et de l'équipe de France pour retrouver et partager toute l'actualité des compétitions, ... La vidéo de présentation des championnats de France avec...
Lire la suiteClichés de vacances
L'occasion pour la famille Frejoux d'afficher les tenues du club lors des sorties estivales en famille : entre sortie découverte et dégustation (pour les parents uniquement), ou retour en arrière au pays des dinosaures. Encore quelques périples de nos...
Lire la suiteUn peu d'histoire
Du ippon nippon 2019, mais pas que ...... ;-)
One year past and it's time to crown Judo's best judokas. This time the best of the best will be crowned in motherland of Judo, in Japan. If you missed some of the action, don't worry this video covers it. Take a look at best ippons from day 1. One year...
Lire la suiteCoupe de France par équipe minimes de départements, comment suivre nos combattants
COUPE DE FRANCE MINIMES CREDIT AGRICOLE PAR EQUIPES DE DEPARTEMENTS La Coupe de France par équipe de département va se dérouler ce week-end au grand Dôme de Villebon/Yvette. Nos jeunes Finistériens et Finistériennes iront relever le défi en affrontant...
Lire la suiteLe coin des anciens : Grand Prix de Hohhot, Nicolas Chilard dans la sélection française
Watch #JudoHohhot live and free from 24-26 May at live.ijf.org Ce week-end aura lieu le Grand Prix de Hohhot, samedi, Nicolas reviendra sur les tapis internationaux après sa blessure aux ischio, au Grand Chelem de Paris en février dernier. La course aux...
Lire la suiteQuelques notions importantes
Les définitions du: Sen sen no sen (attaque avant l'attaque de l'autre) Sen no sen (attaque dans l'attaque de l'autre) Go no sen (attaque après l'attaque de l'autre)
Lire la suitePour le plaisir des yeux
Grand Slam Paris Judo : comment suivre le parcours de nos champions et toute la compétition
Nicolas Maxime Ce week-end vous pourrez suivre le plus gros tournoi de judo au monde qui se déroule à Paris, avec une grosse participation d'athlètes internationaux pour se préparer pour les jeux olympiques. Soit sur l'équipe 21 pour les phases finales...
Lire la suiteOpen continental du Portugal, Grand Slam Paris entre bonnes et mauvaises nouvelles
Nicolas en argent au portugal, Julian et Max au championnat de France de novembre dernier Dimanche dernier avait lieu l'Open du Portugal, deux ex-kumosiens y prenait part en guise de préparation du grand Slam de ce week-end à Paris. Nicolas Chilard qui...
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