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Dimanche 1er décembre la commission Jujitsu 29 ainsi que le Pôle départemental organisent le 3ème stage de la saison.
Les passionnés du sol pourront pratiquer le Ne Waza tandis que les adeptes du Fight travailleront sur les trois secteurs du combat.
Intervenants : Nicolas Le Floch, Gwénaël Fléjo et David Bizouarn, membres de la commission Jujitsu 29
Catégories d’âges concernées : benjamins et plus
Pas de grade minimum
Programme :
10h00 à 10h30 : Accueil des participants et émargement
10h30 à 11h45 : Ne Waza pour les deux groupes
11h45 à 12h30 : Travail par secteur (partie 1 pour le Fight - Spécifique pour le groupe Ne Waza)
12h30 à 13h30 : Pique-nique sur place (prévoir son repas)
13h30 à 15h30 : Travail par secteur ((Fight / Ne Waza
15h30 à 16h00 : Randori, retour au calme, étirements, informations
Les passionnés du sol pourront pratiquer le Ne Waza tandis que les adeptes du Fight travailleront sur les trois secteurs du combat.
Intervenants : Nicolas Le Floch, Gwénaël Fléjo et David Bizouarn, membres de la commission Jujitsu 29
Catégories d’âges concernées : benjamins et plus
Pas de grade minimum
Programme :
10h00 à 10h30 : Accueil des participants et émargement
10h30 à 11h45 : Ne Waza pour les deux groupes
11h45 à 12h30 : Travail par secteur (partie 1 pour le Fight - Spécifique pour le groupe Ne Waza)
12h30 à 13h30 : Pique-nique sur place (prévoir son repas)
13h30 à 15h30 : Travail par secteur ((Fight / Ne Waza
15h30 à 16h00 : Randori, retour au calme, étirements, informations
Prévoir son pique-nique.
Équipement : protections (mitaines et protège-tibias) prêtées par le CD29. Possibilité d’apporter son propre matériel
Inscription en commentaire en bas de cet article avant le jeudi 28 Novembre.