Sortie Footing + prépa physique à l'ile Callot, dimanche 14 mars

Dimanche 14 mars est prévu une préparation physique pour les minimes et plus qui le souhaitent. (nés en 2008, 2007, 2006, etc ...)

Matériel à prévoir :

- arrivez déjà en tenue de course à pied (jogging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures pour courir.

Si vous le souhaitez, prenez une bouteille d'eau ou gourde marquée ou facilement identifiable pour le retour, elle sera enfermée dans le fourgon de Serwan pendant la prépa.

Pour cette séance le rendez vous aura lieu à 11h au rond point face au Cabestan (restaurant) à Carantec, fin de séance 12h30.

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