Stage Taiso et self défense

Stage Taiso et self défense (gratuit)

Le regroupement de clubs du Kumo, vous propose de participer à une initiation Taiso et Jujitsu-Self défense. L'occasion pour tous de découvrir 2 activités proposées par notre fédération sous l'encadrement d'enseignants diplômés d'état et dans l'ambiance et la bonne humeur.

N'hésitez pas à venir participer, seul, en couple ou avec des amis, ce stage est offert sous condition de prise de licence fédérale afin d'être couvert en assurance. Le stage s'adresse aux personnes de + 15 ans.

2 dates et lieux possibles :

- le 12 juin 2021 de 10h30 à 12h30, Salle Omnisports de Kerlois, salle des arts martiaux, Impasse Frégate la Découverte, 29850 Gouesnou

- le 13 juin 2021de 10h30 à 12h30, Salle Omnisport Arthur Auregan, dojo Félicien Bizouarn, rue de kerveguen, 29600 Morlaix


Programme du Stage :

- 10h15 à 10h30 : accueil des stagiaires
- 10h30 à 11h : mise en train Taiso (préparation physique)
- 11h à 11h15 : récupération et pose du cadre légale de la self défense
- 11h15 à 12h15 : initiation self défense
- 12h15 à 12h30 : retour au calme et étirements
- 12h30 : pot

Si vous voulez en parler autour de vous et participer avec conjoints, adultes de la famille ou amis, merci de transmettre ce formulaire en redirigeant le lien suivant :

https://forms.gle/TkAdC4PTqoRqpyNz7