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Entrainement prépa physique pour les minimes et plus qui le souhaitent (nés en 2008, 2007, etc ...). Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (joging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures - bouteille d'eau - une montre qui...

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Trois enseignants de l'Alliance Sportive du Kumo se sont déplacés le weekend dernier au Dojo Régional de Rennes afin de participer à un stage de deux jours. Le thème de cette formation était le travail à distance dans le cadre de la reprise tant attendue....

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Tag(s) : #stages

Samedi 27 mars est prévu une préparation physique pour les minimes et plus qui le souhaitent. (nés en 2007, 2006, 2005, etc ...) Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (short/legging, tee shirt) avec de bonnes chaussures - une bouteille...

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Tag(s) : #vieduclub

Samedi 27 février est prévu une préparation physique pour les benjamins et plus qui le souhaitent. (nés en 2010, 2009, 2008, 2007, etc ...) Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (jogging/legging, pull, k-way) avec de bonnes chaussures...

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Tag(s) : #vieduclub

Mercredi 03 mars est prévu une sortie footing bord de mer pour les benjamins et plus qui le souhaitent. (nés en 2010, 2009, 2008, 2007, etc ...) Matériel à prévoir : - arrivée déjà en tenue de course à pied (jogging/legging, pull, k-way) avec de bonnes...

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Tag(s) : #vieduclub
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