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On profite du confinement pour continuer à avancer sur la préparation de la ceinture noire et au dessus :-)

Vous trouverez les récapitulatifs de toutes les informations fédérales concernant la refonte des modalités d'obtention des grades pour vous aider dans votre progression.

En lien au-dessus, un très joli petit  site pour vous permettre de visualiser les techniques dans le mouvement.

Tag(s) : #bonus
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